Apartado especializado a las noticias de estilo de vida como puede ser alimentación, salud y consejos para tu día a día
Desde que en 2018 se impuso la normativa que obliga a pagar por las bolsas de plástico en los supermercados, muchos consumidores han buscado alternativas económicas y ecológicas. La obligatoriedad de cobrar por las bolsas de plástico en los supermercados desde 2018, ha hecho que los consumidores busquen alternativas más ecológicas y económicas. Mientras muchos … Leer más
Un rincón de apenas 150 metros, esculpido por el viento y el mar, conquista a viajeros de toda España con una piscina natural y una montaña en forma de casa. La Cala de Los Cocedores, también llamada Cala Cerrada, se ha convertido en el secreto a voces de la costa de Almería. Situada en Pulpí, a un paso de … Leer más
¿Pensabas que el senderismo era solo para el invierno? Pues estabas equivocado. Andalucía ofrece un abanico de rutas fresquitas para disfrutar incluso durante la ola de calor. Este verano, olvídate de las altas temperaturas y explora algunos de los senderos más hermosos de la región andaluza. Si eres amante de la naturaleza, no te puedes … Leer más
Familias, jubilados y curiosos llenan cada fin de semana los cursos de la Escuela Española de Supervivencia, donde aprenden a potabilizar agua, encender fuego sin mechero y defenderse con sentido común. La preocupación por posibles apagones o crisis energéticas ha disparado la matrícula en las escuelas de supervivencia. Lejos de la imagen hollywoodiense del “superviviente armado”, la formación … Leer más
Recorrer la comunidad andaluza degustando sus tapas más emblemáticas es un plan estival perfecto para viajeros, foodies y curiosos del buen comer: te contamos qué probar, dónde y por qué esta experiencia engancha. Andalucía vive el verano a golpe de barra. Tapear aquí no es solo comer de pie, sino celebrar la vida en pequeñas … Leer más
La alimentación es un factor clave para mantener una buena calidad de vida, especialmente cuando se alcanzan los 65 años o más. Con los cambios propios de la edad, es fundamental incorporar alimentos que ayuden a mantener la energía, mejorar el sueño y fortalecer el sistema inmunológico. En este sentido, el kiwi se presenta como … Leer más
Este emblemático espacio malagueño, inaugurado en 1918, se convierte en el mejor chiringuito de España, según la revista Tapas. Con su historia y gastronomía de calidad, sigue siendo un lugar de referencia en Málaga. El Balneario de los Baños del Carmen se corona como el mejor chiringuito de España. Reconocido en la edición “Tapas Best … Leer más
El chef con dos estrellas Michelin comparte la clave que marca la diferencia: dejar que la patata se hidrate en el huevo antes de cuajarla, una técnica sencilla, sin cebolla y al alcance de cualquier cocina doméstica. La tortilla de patatas vuelve a ser noticia. Esta vez lo hace de la mano de Dani García, uno … Leer más
Un pueblo a 1.200 m de altitud, vigilado por un castillo almohade y rodeado de piscinas naturales, demuestra que en Andalucía también hay veranos frescos. Cuando el termómetro aprieta en casi toda la comunidad, Segura de la Sierra se mantiene firme en unos agradables 28 °C. A dos horas y media de Jaén capital, esta joya medieval … Leer más
Refrescarse en plena Serranía de Ronda ya es posible gracias a este idílico paraje del río Genal, perfecto para niños, con zonas profundas para adultos y servicios a un paso. El calor aprieta en la provincia de Málaga y, un año más, las familias miran hacia el interior en busca de agua fresca. El Charco del … Leer más
Restaurar el microbioma, bajar el colesterol un 17 % y reducir la inflamación en solo tres semanas. La dieta NiMe (acrónimo de “No‑industrialized Microbiome Restore”) llega a tiempo para quienes quieren cuidarse este verano sin pasar hambre. Inspirada en la alimentación de sociedades no industrializadas, demuestra que es posible adelgazar, mejorar los niveles de colesterol y … Leer más
Despertarse frente al mar sin multas es posible: estas áreas habilitadas permiten pernoctar con tu camper cumpliendo la normativa andaluza. Viajar en autocaravana por la costa andaluza combina libertad, ahorro y la experiencia única de abrir la puerta y pisar la arena. Sin embargo, la regulación es estricta: solo se puede dormir en campamentos turísticos … Leer más
Un gesto tan simple como colocar un vaso lleno junto al fregadero evita los malos olores que pueden arruinar la vuelta a casa tras el descanso estival. Llega el verano y, con él, las ansiadas vacaciones. Sin embargo, abandonar la vivienda durante varios días sin tomar precauciones puede convertir la idílica desconexión en un desagradable … Leer más
Según el investigador de la longevidad Valter Longo, el exceso de fructosa puede volverse en contra y acumular grasa a largo plazo. La clave, explica, es la cantidad. El experto italo‑estadounidense, director del Instituto de la Longevidad de la Universidad del Sur de California, ha sacudido las redes al comparar los 30 gramos de azúcar que contiene … Leer más
Del 17 al 20 de julio de 2025, Alcalá la Real saltará con el gran cartel del Etnosur 2025. ¿Te apetece un verano con agujetas de tanto bailar? Entonces apunta bien la fecha porque entre el 17 y el 20 de julio Alcalá la Real (Jaén) volverá a sacar músculo rítmico. El histórico festival Etnosur, … Leer más
El cardiólogo de Harvard, William Li, alerta: el bacon muy crujiente multiplica carcinógenos y liga su consumo al cáncer de próstata. ¿Una lonchita de bacon para el desayuno? Seguro que más de uno la acompaña cada mañana con el café, casi sin pensar. Sin embargo, el doctor William Li (cardiólogo y biólogo vascular formado en Harvard) … Leer más
Aracena, Cazorla o Trevélez rondan los 23-26 °C en julio, el refugio perfecto frente a los 40 °C urbanos. ¿Te suena ese momento en el que abres la puerta de la calle, te da el “sopapo” de calor y te preguntas por qué sigues viviendo a ras de asfalto? Bienvenido al club. Cuando el termómetro … Leer más
¿Te asomas cada mañana a la ventana y solo ves tráfico y hormigón? Quizá ha llegado la hora de pasar página. Cambiar la bocina por el canto de los pájaros suena idílico, pero, seamos sinceros, nadie quiere renunciar a la fibra óptica ni a un centro de salud decente. Pues resulta que 35 municipios de Málaga … Leer más
Interruptor inteligente de 19,99 € que sube y baja la persiana desde el móvil, ahuyenta ladrones y facilita un verano sin sobresaltos. Cuando la jornada se te hace eterna y tu piso se queda más vacío que la nevera a final de mes, los ladrones lo notan antes que tú. Seguro que alguna vez has … Leer más
¿Has notado un coro de “¡plack, plack!” rebotando estos días entre las calles empedradas de Málaga? Si has pasado por la plaza del Obispo, lo mismo pensaste que era una obra municipal con ritmo propio. Nada de eso. Era el pickleball —(esa mezcla gamberra de tenis, pádel y bádminton que triunfa al otro lado del Atlántico) descubriendo … Leer más