Apartado especializado a las noticias de estilo de vida como puede ser alimentación, salud y consejos para tu día a día
Uno de los momentos más temidos es la limpieza del horno. Esto es algo que no se hace a diario, pero muchas veces, al adentrarnos, descubrimos mucha más grasa acumulada de la que creíamos y es cuando nos llevamos las manos a la cabeza. Sin embargo, ¿sabías que existe un truco muy sencillo para limpiar … Leer más
Si hay algo delicioso es la fruta tropical. En concreto, Brasil es un país famoso por la abundancia de este tipo de frutas. Hay una de ellas muy conocida por su gran cantidad de propiedades nutricionales y de hecho, en España cada vez hay más establecimientos, cafeterías y tiendas que la ofrecen, muchas veces en … Leer más
Faltan dos días para que sea Domingo de Ramos y, oficialmente, iniciaremos la Semana Santa. Estas fechas son particularmente populares en Andalucía: las procesiones, las torrijas, la atmósfera… El ambiente se siente en todos los poros de la comunidad autónoma. Son varias las ciudades que destacan por estas fiestas en Andalucía: tal vez Sevilla y … Leer más
Con la Semana Santa a pie de cañón, no hay nada como degustar una buena torrija para disfrutar de esta festividad. La OCU ha analizado cuáles son las mejores del supermercado para que puedas disfrutar de este dulce típico de nuestra cultura con la mayor calidad y el mejor sabor. Y aunque el resultado no … Leer más
El microondas nos lleva acompañado en nuestro día a día desde que se inventó en 1945. Desde entonces, este electrodoméstico se ha vuelto indispensable en cualquier hogar del mundo. Su amplia abanico de utilidades, desde calentar o descongelar hasta cocer, dorar o gratinar, hacen que pese a la nueva ola tecnológica, no haya ningún dispositivo … Leer más
En varias ocasiones, podemos llegar a ser nuestro mayor enemigo, nuestro mayor boicoteador y no creernos nuestros propios logros y/cualidades. Un ejemplo de ello es el Síndrome del Impostor. Según el International Journal of Behavioral Science, un 70% de personas lo han experimentado alguna vez en su vida. Pero, ¿sabías que el Síndrome del Impostor … Leer más
El jamón York ha sido muy popular en los hogares españoles. Sin embargo, en los últimos años, con el auge de la divulgación sobre salud, se le ha tachado de perjudicial. La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ya expuso, tras uno de sus análisis, que los jamones cocidos que encontramos en el mercado son … Leer más
La fruta del dragón, también conocida como pitahaya, se ha convertido en uno de los alimentos más codiciados de los últimos tiempos. Con su característico color vibrante y una pulpa jugosa repleta de vitaminas, esta “superfruta” comienza a ocupar su lugar en los mostradores de fruterías y supermercados españoles. Pero ¿qué la hace tan especial … Leer más
Si hablamos sobre la importancia de la vitamina B9, quizá no sabes a qué tipo de vitamina nos referimos. Pero si te contamos que es aquella vitamina fundamental para tomar durante el embarazo, seguro que te suena mucho más. Especialmente si ya has sido madre o estás embarazada porque, tal y como veremos, “esta vitamina … Leer más
El consumo excesivo de azúcar puede deparar en graves problemas para nuestra salud: riesgo de enfermedades coronarias, diabetes, enfermedades hepáticas, falta de energía, estrés… Cada vez son más los estudios que avalan el peligro que tiene este aditivo y los beneficios que conlleva eliminar su consumo. Como ejemplo, te vamos a nombrar el caso de … Leer más
Hay alimentos que desempeñan roles clave en nuestro funcionamiento cerebral, por lo que es muy importante llevar una buena dieta. Cuando hablamos de fortalecer la memoria, se nos viene a la mente el pescado. Sin embargo, si bien, es cierto que el pescado, al ser rico en Omega-3, es muy importante para el cerebro, la … Leer más
La Inteligencia Artificial continúa expandiendo su imperio y, de forma inquietante, se está consolidando cada vez con más frecuencia como un reemplazo de la vida real. Incluso, hay quienes se sirven de ella para superar las vicisitudes de la vida. Un ejemplo son Alejandra y Jaime, una pareja colombiana residente en Marbella que ha adquirido … Leer más
Además de su riqueza natural y patrimonial, Andalucía es un paraíso gastronómico. De entre sus productos más destacados, destaca, sin lugar a dudas, el vino. Prueba de ello es la relevancia cada vez mayor que en el conjunto de España adquieren las seis denominaciones de origen andaluzas, cada una con una entidad propia: Condado de … Leer más
Andalucía es una comunidad rica en patrimonio, tanto artístico como natural. Y es que todas sus provincias están plagadas de pueblos emblemáticos que son ideales para desconectar de la rutina, relajarse y pasar tiempo con los seres queridos. Y aunque es difícil elegir, National Geographic ha seleccionado una lista con el pueblo más bonito de … Leer más
El hígado es esencial para la eliminación de toxinas y para el proceso de nutrientes que se absorbe durante la digestión. Es, de hecho, uno de los pocos órganos que tiene la capacidad de regenerarse cuando sufre una lesión. Sin embargo, a él se le resisten enfermedades con daño hepático como la cirrosis, el cáncer … Leer más
Con la abrumadora variedad de galletas que podemos encontrar en las estanterías de cualquier supermercado, es difícil detectar cuál de las opciones son saludables. Esto es principalmente porque es evidente que no es un producto que destaque por un contenido nutricional de calidad. Si no más bien, por lo contrario; por ser un producto con … Leer más
¿Eres de esas personas que cuando se levantan van a ciegas a prepararse una taza de café? Sí, la cafeína proporciona energía instantánea, pero existe un alimento, concretamente una fruta, que nos proporciona mucha más energía de forma prolongada y puede llegar a reemplazarlo. ¿Sospechas de cuál puede tratarse? En este artículo te lo contamos, … Leer más
El cáncer colorrectal es el más frecuente en el conjunto de ambos sexos en España, representando el 15,1% de los nuevos diagnósticos. Según datos de la Red Española de Registros de Cáncer (REDECAN) y la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), la mortalidad se reduce de manera paulatina (de 37,9 a 30,4 casos por cada … Leer más
Somos nuestros hábitos y cada vez hay más estudios científicos que lo demuestran. Por estas razones, es esencial mantener un estilo de vida saludable. Este nos asegura más energía y humor, mejor envejecimiento, y un menor riesgo de padecer enfermedades que pueden llegar a ser mortales. En concreto, hay un hábito que es el principal … Leer más
El 21 de marzo, entró la primavera, y, tras un mes más que pasado por agua, parece que está llegando el buen tiempo. La primera es, para muchas personas, su estación favorita, pero para otras, la más temida. ¿Los motivos? Las alergias al polen. Precisamente, si perteneces al rango de los alérgicos, tenemos una mala … Leer más