Se acerca la primavera y ya notamos que los días comienzan a ser más largos. Como todos los años, en el mes de marzo se produce el cambio oficial al horario de verano, según establece el Boletín Oficial del Estado. En concreto, en la madrugada del último domingo del mes. Este año se da la circunstancia que va a coincidir con la Semana Santa, es decir, entre el sábado 30 y el domingo 31.
¿Se atrasa o se adelanta la hora en el mes de marzo?
El cambio horario se produjo por primera vez en el mundo contemporáneo el 30 de abril de 1916, cuando, en plena I Guerra Mundial, el gobierno de Alemania determinó retrasar una hora el reloj para ahorrar luz artificial. Un hecho que se generalizó a partir de 1974, principalmente en Europa y América del Norte, a consecuencia de la primera crisis del petróleo.
Precisamente el ahorro energético, es la principal causa que sigue motivando el cambio horario. Por este motivo, para aprovechar más la luz solar, hay que adelantar los relojes el próximo 31 de marzo. De tal forma que, cuando sean las 2:00 de la madrugada, los relojes deberán adelantarse a las 3:00 AM, por lo que “ganaremos” más horas de luz al día.
El cambio horario no está exento de controversia: ¿Hasta cuando se producirá?
Los cambios horarios están determinados por el BOE y en principio, seguirán en vigor hasta el año 2026. Lo que suceda a partir de ese año está por ver. Puede incluso que sea la última vez que se produzca. Esto se debe a que las condiciones actuales han cambiado y existen voces discordantes que dicen que esta medida carece de eficacia con la implementación de las nuevas tecnologías.
Por lo tanto, el ahorro de energía es mínimo en comparación con los efectos biológicos y psicológicos adversos que provoca. Nos referimos, sobre todo, a los relacionados con las alteraciones del sueño, aumentado la somnolencia y disminuyendo la capacidad de concentración de las personas.
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