Estilo de vida

Los ingredientes de los batidos son los que determinan su éxito. Una combinación adecuada te proporciona nutrientes, energía y aportes. En concreto, hay uno de ellos que es muy adecuado para frenar los síntomas del envejecimiento, como la pérdida de colágeno, caída del pelo, y, además, mejora la salud del corazón y del cerebro. Este … Leer más

Existe un alimento que favorece la salud del corazón de forma natural, aunque durante años ha estado en entredicho, porque se ha asociado desde siempre a un alto nivel de colesterol. Nos referimos al huevo, un alimento ampliamente consumido por todo el mundo, debido, sobre todo, a su enorme versatilidad, que le permite incorporarlo a … Leer más

La funda nórdica es un cubrecama que tiene la función de abrigar. Es cierto que es un método muy efectivo: nos calienta en invierno y nos ahorra tiempo a la hora de hacer la cama, ya que solo basta con extenderlo bien. No obstante, los expertos en sueño, científicos y en cuidados cerebrales rescatan un … Leer más

Las cataratas constituyen una de las causas más comunes de la pérdida de visión y en la mayoría de los casos se presentan en personas de avanzada edad, ya que forman parte del proceso del envejecimiento ocular. Las personas con cataratas comienzan a experimentar una visión borrosa, tanto en el día como en la noche. … Leer más

El insomnio tiene lugar por varias causas, pero algunas de las principales son la ansiedad y el estrés. Como resultado, muchas personas acuden a sus médicos de cabecera y recurren a psicofármacos para poder dormir mejor. Sin embargo, antes de recurrir a esta opción, es recomendable probar otras alternativas naturales, como las plantas y hierbas … Leer más

El grupo sanguíneo es la forma de asociar ciertas características de la sangre según la presencia o ausencia de determinadas moléculas en la superficie de los glóbulos rojos. El sistema ABO, es el encargado de etiquetar nuestra sangre en estos cuatro grupos: A, B, 0 y AB. El grupo sanguíneo puede ser determinante para ciertos … Leer más

El mundo de la videncia es un fenómeno que no pierde adeptos. Muchas veces, la ansiedad y la incertidumbre es tanta, que muchas personas confían en alguien para que les guíe espiritualmente y les prediga un futuro para calmar sus tormentos del presente. Son muchos los charlatanes que sin escrúpulos sacan crédito de la desesperación … Leer más

Una buena alimentación es un seguro de salud. Tener una buena dieta es algo muy importante que todos deberíamos cumplir. No obstante, la comida saludable no siempre sale barata, especialmente las verduras. Los congelados pueden ser una opción para cocinar los días que no tenemos tiempo y en concreto, Lidl ha incorporado una increíble oferta … Leer más

Mercadona, Carrefour y Lidl son unas de las cadenas de supermercado más populares entre los españoles. Estos establecimientos han conseguido una gran fidelización por parte de sus clientes, en parte, principalmente porque sus productos tienen precios muy asequibles. Ahora, un youtuber ha hecho la compra en estos tres supermercados y ha revelado cuál de estos … Leer más

El sector relacionado con el cuidado de las mascotas está en constante auge. En 2023 se aprobó la nueva Ley de Bienestar Animal, que no solo hace que los dueños de mascotas tomen responsabilidad sobre su cuidado y se aseguren de mantenerlas en unas condiciones de vida dignas. En España, cada vez son más las … Leer más

Son ampliamente conocidas las bondades de las frutas: son nutritivas, tienen grasas saludables, vitaminas, fibras vegetales que favorecen el sistema inmunitario de nuestro organismo y también proteínas. En concreto, hay una fruta con alto contenido proteico y que además de mejorar el tránsito intestinal y aportar fibra, contribuye al mantenimiento de la masa muscular y … Leer más

Si por algo destaca Lidl es por la economía y por la fidelización por parte de sus compradores. La cadena de supermercados constantemente está renovándose e incorporando nuevos artículos en sus lineales que causan furor entre sus clientes. Hoy, en concreto, nos vamos a centrar en un producto de limpieza que destaca por su eficiencia … Leer más

El sector de las casas prefabricadas continúa expandiéndose y cada vez son más las personas que eligen vivir allí. No obstante, cabe mencionar que hay una amplia variedad de viviendas modulares. Sus precios varían, hay algunas que se quedan en la cifra de 30.000 euros (o incluso menos) y otras a precios similares a las … Leer más

Limpiar las humedades de la pared o el moho que se forma en los azulejos puede ser una tarea muy molesta. El moho es un tipo de hongo que puede desarrollarse en interiores y exteriores especialmente en un ambiente oscuro, con temperaturas cálidas y en consecuencia de la humedad. Por lo tanto, si no hay … Leer más

En 2024, se prevé que España empatará con Japón como el país más longevo del mundo, con una esperanza de vida prevista superior a 85 años, según una proyección publicada por The Lancet. La longevidad es un asunto que no solo nos apasiona como seres humanos, sino que también acontece a la esfera científica. Porque … Leer más

La esperanza de vida en Japón es una de las más grandes del mundo (aunque se prevé que en 2040, en España empataremos y nos situaremos en los 85 años). Algo por lo que se caracteriza el país nipón es por su dieta. Los japoneses comen especialmente alimentos naturales y frescos como pescado, arroz, verduras, … Leer más

Abusar del uso del secador puede traer varias consecuencias para tu pelo. El calor excesivo puede dañar la cutícula del cabello, que es la capa externa protectora del pelo. Además, las puntas se te abrirán y se te secará y quemará más. No obstante, no es lo único que debemos de tener en cuenta a … Leer más

Todas las comidas son muy importantes y la cena tampoco puede faltar. Aunque por motivos de salud los expertos recomiendan evitar las cenas poco copiosas, obviamente es importante que, aunque sean ligeras, sean de aporte nutricional. Hay un alimento que recomiendan muchos nutricionistas. Es ideal para cenar, ligero, contiene muchas proteínas y además lo preparas … Leer más

La sociedad cada vez está más agotada. Ya lo estimó el Byun- Chul Han literalmente en “La sociedad del cansancio”. El filósofo disecciona que la autoexigencia ha pasado a formar parte de nuestro modus operandis. Rendir es sinónimo de contribuir. De producir. Y eso, obviamente, acarrea varias consecuencias psicológicas como depresión, insatisfacción, apatía y, por … Leer más