Estilo de vida

¿Eres de esas personas que les encanta el verano y que prefieren, ante todo, las altas temperaturas? Pues cuidado, porque podrías envejecer antes. Un estudio reciente de investigadoras de la Escuela Leonard Davis de Gerontología de la Universidad del Sur de California, ha revelado que, el calor extremo, además de dañar la piel, puede contribuir … Leer más

Nuestro hogar es nuestro espacio y, para nuestro bienestar mental, conviene que mantengamos un ambiente cómodo y confortable. El orden, la estética agradable, el olor, todos desempeñan un rol muy importante. Y eso lo saben los clientes de Mercadona, que están enloqueciendo por un producto que cuesta solamente 2,15 euros, demostrando una vez más esta … Leer más

Perder peso es algo que preocupa a muchas personas-particularmente a las mujeres-. Los cánones de belleza, impuestos por un malicioso sistema capitalista, imponen severas restricciones en las comidas, donde la prioridad es la inmediatez: hay que perder peso, pero hay que hacerlo cuanto antes. A día de hoy y en esta sociedad digital, lamentablemente, muchos … Leer más

Lidl ha anunciado en sus redes sociales-concretamente en su cuenta de Tiktok- que, a demanda de sus clientes más acérrimos, vuelve a incorporar en sus lineales un producto alimenticio muy querido. Este solo cuesta 2,99 euros y causa auténtica sensación, como lo han demostrado los comentarios en la publicación. ¿Quieres saber cuál este alimento que … Leer más

Este jueves, 13 de marzo, es el Día Mundial del Riñón. En el día de hoy, se busca concienciar sobre la importancia de este órgano vital y prevenir la salud renal. Porque los riñones, no solamente filtran y eliminan toxinas de la sangre, también ayudan a mantener el equilibrio de sustancias químicas como sodio, potasio … Leer más

La Organización Mundial de Salud (OMS) considera que una persona tiene altas capacidades cuando su Coeficiente Intelectual es igual o superior a 130. Esto abarca al 2% de la población. No obstante, contar con una inteligencia sobresaliente a una edad muy temprana tiene sus sombras y puede provocar en los niños problemas emocionales y una … Leer más

Mantener a raya el colesterol es algo que preocupa a la población, ya que su exceso va acompañado de tener más riesgo de enfermedades cardiovasculares. Un alto nivel de colesterol puede llegar a causar hasta 2.6 millones de muertes, según menciona el Observatorio Mundial de la Salud de la Organización Mundial de la Salud (OMS). … Leer más

Hay numerosos estudios que demuestran que dormir mal conlleva más riesgos de tener problemas cardiovasculares, depresión o pérdidas de memoria, entre otros. No obstante, puede que conozcas a alguien en tu entorno que dice que no necesita dormir muchas horas que, cuatro o seis horas de su sueño, equivalen a ocho horas del tuyo. Esto … Leer más

En el año 2010, se dio paso a la Generación Alfa: los nacidos a partir de esa fecha, asumen las redes sociales como un aspecto totalmente natural. Incluso, puede llegar a tener más relevancia sus avatares virtuales que la presencialidad. Y tienen sus motivos, ya que todos ellos han nacido, literalmente amparados por las nuevas … Leer más

Las berenjenas fritas con miel de caña son uno de los platos más deliciosos y nutritivos de la gastronomía andaluza, ya que fusionan elementos muy saludables (verduras y miel). Además, uno de sus atractivos radica en que son muy fáciles de hacer, así que no hay excusa: solo se necesitan unos 30 minutos y muy … Leer más

Este 2025 se han cumplido 30 años de la primera emisión de “Médico de familia” una de las series más exitosas de los 90. Millones de telespectadores esperaban ansiosos las entregas de las aventuras y desventuras de Emilio Aragón (Nacho) y de su clan familiar. Chechu, interpretado por Aarón Guerrero, era el hijo mediano y … Leer más

El pepino es una de las hortalizas más populares y queridas en nuestro país. Se incorpora en las ensaladas, en los zumos, y muchas personas se lo comen directamente crudo. Ante esto, una pregunta ¿Te tomas el pepino con cáscara? Si tu respuesta es sí, sigue haciéndolo y si es que no, empieza ahora, ya … Leer más

Las lentejas conforman una de las fuentes de alimentación más completas y nutritivas, llegando a ser una proteína vegetal que reemplaza a la carne. Los beneficios de su consumo son innumerables. No obstante, los expertos explican que es muy importante no mezclarlas con una bebida en concreto, ya que puede tener consecuencias para tu estómago. … Leer más

El chocolate es uno de los vicios de muchos españoles, y, en concreto, la crema de cacao, siendo Nutella o Nocilla algunas de las marcas no consumidas. De hecho, muchos fanáticos la comen directamente del tarro, y coinciden en que una vez que empiezan, es muy complicado detenerse. No es un secreto que son alimentos … Leer más

Las fresas son una de las frutas más deliciosa y nutritiva. Son extremadamente ricas en agua, potasio, fibra, antioxidantes, vitaminas y minerales, por lo que ayudan a mantener la salud de nuestro intestino. Ahora que se avecina la primavera, comienza la temporada de fresas. No obstante, es importante que sepas que existen algunas contraindicaciones en … Leer más

Siempre se habla sobre la bondad de los canes, su facilidad para querer sin reservas y su incondicionalidad. La lealtad y el amor de nuestros mejores amigos de cuatro patas, es algo que conmueve a todos sus dueños. Como cada animal, los perros tienen su forma de comunicarse. Si tienes un perro, puede que te … Leer más

Con el paso de los años, Málaga se ha ido consolidando como una de las ciudades más turísticas y cosmopolita de Andalucía. A mediados de febrero, el Ayuntamiento presentó un informe sobre el balance turístico de 2024. Este mostraba que el año pasado se alojaron en los hoteles de la ciudad 1,6 millones de personas, … Leer más

Muchas personas sienten que pierden la memoria o que ya no recuerdan las cosas como antes. Sin embargo, en varios casos hay una explicación científica que se achaca a esto. ¿Sabías que el estrés crónico tiene un impacto muy significativo en la pérdida de memoria y de la atención? De hecho, se producen cambios cerebrales. … Leer más

Hay distintos tipos de vacaciones: montaña, playa, senderismo, culturales… Todas adaptadas al gusto, a la personalidad y, por supuesto, a la economía de quienes las eligen. No obstante, un estudio ha revelado que, ya que soñar es gratis, 7 de cada 10 españoles están de acuerdo en cuáles serían sus vacaciones perfectas y cuál es … Leer más