El SEPE y la Seguridad Social marcan una fecha de referencia para pagar el paro, pero algunas entidades bancarias adelantan el abono a sus clientes.
Si cobras la prestación contributiva o un subsidio del SEPE, seguro que te lo has preguntado más de una vez: ¿Cuándo se verá el dinero en mi cuenta? Según los datos oficiales, el pasado mes de febrero, el paro registrado aumentó en 3.584 personas, hasta 2.442.646, el nivel más bajo en este mes desde 2008. El Ingreso Mínimo Vital, por su parte, es otra paga del Estado fundamental para sostener económicamente a los hogares más vulnerables.
En marzo de 2026, el detalle del día del ingreso del paro importa, y mucho, si de ello depende tu economía familiar. Además, existen otras ayudas que pueden complementar los ingresos de determinados colectivos; por ejemplo la ayuda del SEPE para mayores de 65 años cuando no se concede la pensión.
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Cuándo se cobra el paro en marzo de 2026 y cómo se paga cada mes
El Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) abona la prestación o el subsidio por mensualidades de 30 días, dentro del mes inmediato siguiente al que corresponda el devengo. Y para que no te pille por sorpresa: no hay pagas extra, así que se cobran 12 pagas al año.
El Ministerio de Trabajo y Economía Social recuerda que el pago se produce el día 10 o, si no es hábil, el siguiente día laborable. En marzo de 2026, el día 10 cae en martes, por lo que ese día se da la orden de pago del paro.
Fechas por bancos para cobrar el paro en marzo de 2026 sin sorpresas
A partir de esa orden, el ingreso puede reflejarse en la cuenta el mismo día o adelantarse según el banco. Esta práctica nació durante la pandemia del Covid y en algunas entidades se ha mantenido, aunque puede variar por motivos técnicos u otros. Estas son las fechas previstas de abono del paro en marzo de 2026 según cada entidad bancaria:
| Entidad bancaria | Fecha prevista |
|---|---|
| Abanca | 10/03/2026 |
| Banco Sabadell | 10/03/2026 |
| Banco Santander | 03/03/2026 |
| Bankinter | 09/03/2026 |
| BBVA | 10/03/2026 |
| Caixabank | 10/03/2026 |
| Cajamar | 10/03/2026 |
| Cajasur | 10/03/2026 |
| Ibercaja | 10/03/2026 |
| ING | 10/03/2026 |
| Openbank | 03/03/2026 |
| Unicaja | 10/03/2026 |
¿Y si tu banco no está entre los que adelantan? No pasa nada: lo habitual es que el ingreso llegue alineado con el día 10. Respecto a la hora, la mayoría de abonos suelen entrar entre la madrugada y la mañana, aunque puede tardar varias horas en verse reflejado. Para seguir el cobro sin volverte loco, ten en cuenta estas ideas:
- Consultar los canales de tu banco por si avisa de cambios.
- Asumir que el día 10 es la referencia general y el resto depende de la entidad.
- Dar margen de unas horas, porque el abono no siempre entra a la misma hora.
Por lo tanto, lo más práctico es combinar la fecha general con la previsión de tu entidad y revisar si hay avisos, sobre todo cuando se acerca el inicio de mes.
Ingreso Mínimo Vital en marzo de 2026: qué días lo paga la Seguridad Social
Además del paro, el Ingreso Mínimo Vital (IMV) se cobra a principios de mes. La Seguridad Social realiza el pago entre los días 1 y 4 del mes siguiente al que corresponde, aunque también hay bancos que adelantan el ingreso en las cuentas de sus clientes. En 2026, el IMV ha subido un 11,4%, así que marzo, será el segundo mes en el que se aplique la mejora de esta ayuda estatal nacida con el objetivo de prevenir el riesgo de pobreza y exclusión social. Y un dato más: algunas entidades lo pagan entre los días 23 y 27 del mes previo, en este caso febrero, de ahí que, por norma general, la mayoría de los usuarios ya deben hacer recibido el dinero a día de hoy.
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