Cómo pedir hasta tres años de excedencia por cuidado de hijos

La legislación laboral española ya reconoce de forma plena el derecho de los trabajadores a solicitar una excedencia de hasta tres años por cada hijo.

Tener un hijo cambia por completo el día a día. No se trata solo de organizar horarios, sino de adaptar la vida laboral a una nueva realidad que, en muchos casos, exige más tiempo y presencia en casa. En este contexto, el artículo 46.3 del Estatuto de los Trabajadores, incluido en el Real Decreto Legislativo 2/2015, permite suspender temporalmente la actividad laboral para dedicarse al cuidado de cada hijo.

Y atento porque esta posibilidad ya está plenamente vigente en España y puede marcar la diferencia para muchas familias a la hora de pedir una excedencia en 2026. Esta medida refuerza la conciliación familiar y protege aspectos clave como la antigüedad y la reincorporación al empleo.

Qué trabajadores pueden pedir esta excedencia por cuidado de hijos y cómo funciona

La excedencia por cuidado de hijos permite a la persona trabajadora apartarse de su puesto durante un máximo de tres años por cada hijo. Se trata de un derecho de conciliación pensado para facilitar la crianza en una etapa especialmente exigente.

Además, el tiempo en excedencia no desaparece del historial profesional. La norma establece que este periodo cuenta a efectos de antigüedad, por lo que el trabajador no ve penalizada su trayectoria dentro de la empresa. Estos son los puntos más importantes de esta medida:

  • Se puede solicitar por cada hijo.
  • La duración máxima es de hasta tres años.
  • El periodo computa para la antigüedad.
  • Durante el primer año existe reserva del mismo puesto de trabajo.
  • Después, la empresa debe ofrecer un puesto del mismo grupo profesional o de categoría equivalente.

En otras palabras, no solo se protege el derecho a cuidar, también se blinda la relación laboral durante ese paréntesis.

Qué derechos conserva el trabajador durante la excedencia y al volver

La protección de la Seguridad Social no termina cuando se concede la excedencia. De hecho, uno de los aspectos más relevantes está en el regreso al trabajo. ¿Qué ocurre al volver a la empresa? La ley distingue dos momentos muy claros.

Aspecto claveQué reconoce la norma
Duración máximaHasta 3 años por cada hijo
AntigüedadSe sigue computando
Primer añoReserva del mismo puesto
Después del primer añoPuesto del mismo grupo o categoría equivalente

Esta garantía cobra especial importancia en un momento social en el que la conciliación resulta cada vez más complicada. La maternidad y la paternidad llegan más tarde, las rutinas son más exigentes y las necesidades familiares pesan más que nunca.

Por eso, esta excedencia se ha convertido en una herramienta real para muchas personas trabajadoras. No resuelve todos los problemas, claro, pero sí ofrece un marco legal estable para quienes necesitan frenar temporalmente su actividad sin romper su vínculo con la empresa.

En consecuencia, cualquier trabajador con hijos debe saber que este derecho existe, que está en vigor y que incluye una protección concreta tanto durante la ausencia como en la reincorporación. Para más noticias relacionadas con la Seguridad Social visita la sección de prestaciones.

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