Experta de Harvard afirma: “esta sencilla rutina ayuda a prevenir enfermedades cardíacas”

Ilustración 3D de un corazón humano, estudio de Harvard sobre prevención de enfermedades cardíacas

Caminar ha pasado de ser un simple desplazamiento a convertirse en la mejor inversión para tu salud cardiovascular. Así lo demuestra un informe de la Universidad de Harvard, donde Lauren Elson, experta en medicina física, asegura que con solo 20 o 30 minutos al día puedes reducir hasta en un 30% las probabilidades de sufrir … Leer más

El truco para saber si tu Ingreso Mínimo Vital está aprobado, denegado o en trámite

Mujer muestra formulario solicitud Ingreso Mínimo Vital para comprobar estado aprobado, denegado o en trámite

El Ingreso Mínimo Vital (IMV) ha supuesto un alivio económico para muchos hogares, pero, una vez completada la solicitud, suele surgir la duda de cómo saber si la prestación está aprobada o sigue en proceso. ¿Te interesa conocer los pasos para consultar su evolución? Aquí te contamos todo lo que debes saber para despejar incógnitas … Leer más

Los depósitos bancarios pierden atractivo: qué hacer si buscas seguridad a corto plazo

Persona introduciendo una moneda en una hucha rosa mientras usa un portátil, simbolizando el ahorro en depósitos bancarios a corto plazo

La rentabilidad de los depósitos sigue descendiendo, tal y como reflejan los últimos movimientos de los principales indicadores financieros. El Banco Central Europeo mantiene en el mes de mayo el tipo de interés aplicable a la facilidad de depósito en el 2,25%, mientras que el euríbor de abril cerró con una media del 2,143%. Estas … Leer más

El SEPE explica cómo cobrar el paro y el IMV al mismo tiempo

Responsable de Trabajo atiende a la prensa, rodeada de micrófonos, para explicar con el SEPE la compatibilidad del paro y el Ingreso Mínimo Vital

El Ingreso Mínimo Vital (IMV) nació en 2020 con el objetivo de prevenir el riesgo de pobreza y exclusión social, beneficiando a miles de hogares que no contaban con los recursos necesarios para cubrir sus necesidades básicas. Desde entonces, muchos se preguntan si es posible percibirlo a la par que el paro, y la respuesta … Leer más

Repartir una vivienda entre herederos: guía rápida para evitar conflictos

Herederos estrechando la mano tras acordar la división de una vivienda heredada ante notario, junto a documentos y maqueta de casa

La herencia de una vivienda puede generar dudas sobre cómo proceder cuando hay varios herederos y no se llega a un consenso. Para evitar conflictos, es esencial conocer las opciones de reparto, los pasos legales y los impuestos aplicables. Además, conviene valorar si conviene vender, ceder o mantener la vivienda en proindiviso. Requisitos legales y … Leer más

Así dañas a tu vehículo mientras esperas en el semáforo: “te puede costar muy caro”

Mecánico sostiene un disco de embrague y muestra un pie pisando el pedal en un semáforo, advirtiendo del desgaste y sobrecalentamiento

Mantener el pedal del embrague pisado en los semáforos es una de esas costumbres de conducción que casi todos hemos practicado alguna vez, quizá sin darnos cuenta de las consecuencias. Muchos conductores piensan que, al estar el coche detenido, esta acción no supone un gran esfuerzo para el vehículo. Sin embargo, un mecánico experimentado alerta … Leer más

Hacienda da un palo a los salarios más bajos: revisa el IRPF que te aplican en tu nómina

Detalle de una nómina bajo lupa que muestra la retención de IRPF aplicada a salarios bajos

Los contribuyentes con ingresos inferiores a 35.200 euros anuales se están llevando un disgusto al presentar su declaración de la Renta. Aunque muchos confiaban en no tener que abonar grandes sumas, la campaña fiscal de este año está revelando un aumento en la cuota final a pagar. El motivo principal radica en la reducción de … Leer más

Jubilación demorada con pensión máxima: ¿compensa seguir trabajando unos años más?

Hombre senior de cabello canoso trabajando con portátil y libreta; ejemplo de jubilación demorada para incrementar la pensión máxima

La pensión máxima, para 2025, está limitada a 3.267,60 euros en 14 pagas (45.746,40 euros anuales). Sin embargo, el nuevo acuerdo en pensiones ha introducido mejoras en la jubilación demorada, premiando a quienes continúen trabajando más allá de la edad ordinaria. ¿Te interesa saber más? Lo cierto es que, si has cotizado los últimos 25 … Leer más

Nuevo revés del TJUE a las pensiones: el complemento de brecha de género vulnera la igualdad

Fachada del Tribunal de Justicia de la Unión Europea en Luxemburgo, centro del fallo que cuestiona el complemento de brecha de género

El Tribunal de Justicia de la Unión Europea (TJUE) ha vuelto a pronunciarse sobre el complemento de brecha de género en las pensiones, declarando que la normativa española sigue siendo discriminatoria contra los hombres. La Sentencia n.º C623/23 y C626/23, de 15 de mayo de 2025, subraya que los requisitos adicionales exigidos a los padres … Leer más

La popular podóloga Lara advierte: “3 cosas que haces cada día y que ponen en riesgo tus pies”

Podóloga en su consulta, sentada con uniforme burdeos y pies descalzos, explicando tres hábitos diarios que dañan la salud podal

El uso diario del mismo calzado, un corte inadecuado de las uñas y no secar bien los pies después de la ducha son las principales prácticas que la podóloga Lara, popular en TikTok, destaca como peligrosas para la salud de nuestros pies. En sus videos, advierte que estos hábitos, que pasan desapercibidos para mucha gente, … Leer más

Sorpresa al presentar la Renta: miles de contribuyentes denuncian suplantación de identidad

Contribuyentes hacen cola ante una oficina de la Agencia Tributaria para aclarar su declaración de la renta tras detectar suplantación de identidad en juegos online

Miles de contribuyentes se están encontrando con un disgusto inesperado al preparar la declaración de la renta: suplantaciones de identidad en plataformas de apuestas y juegos online. Muchos han recibido notificaciones de la Agencia Tributaria informando de supuestos premios económicos, cuando en realidad nunca han participado en estos portales. Ante esta situación, se recomienda acudir … Leer más

Di adiós al gimnasio y los michelines con este invento que ha arrasado en Lidl: precio outlet por tiempo limitado

El gimnasio en casa con esta oferta de Lidl.

En los últimos tiempos, muchas personas han optado por entrenar desde casa, ya sea por comodidad, ahorro o falta de tiempo. Visto este cambio, Lidl ha lanzado un producto que ha hecho las delicias de los amantes del deporte que buscan una alternativa práctica al gimnasio: el Swing Stepper con barra y cintas elásticas. Este … Leer más

Recibir una herencia estado casado: ¿tu pareja se queda con algo?

Maqueta de casa sostenida en la mano, símbolo de bienes privativos en matrimonio

¿Qué ocurre si recibes una herencia estando casado? En ese aspecto, tanto si tu régimen económico matrimonial es de gananciales como si es de separación de bienes, es fundamental saber qué derechos tiene cada cónyuge y cómo gestionar la herencia sin problemas futuros. Recibir una herencia estando casado no significa que tu cónyuge se quede … Leer más

El truco para ahorrar luz: las tarifas más baratas que tu compañía no quiere que veas

Bombilla, enchufe y billetes de euro sobre fondo azul que ilustran el ahorro en la factura gracias a tarifas eléctricas baratas ocultas

El precio de la luz sigue al alza durante 2025, pese a que las lluvias de marzo han supuesto un respiro para quienes tienen tarifas indexadas. Sin embargo, identificar esas tarifas eléctricas baratas que muchas comercializadoras “ocultan” puede ayudarte a reducir el importe de tu factura mensual. Para ello, el comparador de la OCU resulta … Leer más

Despídete del carísimo mercado inmobiliario: venden casa prefabricada modelo andaluz por menos de 15.000 euros

Casa prefabricada por menos de 15.000 euros.

En abril de 2025, el precio del m² en Andalucía se situaba en 2.425 euros, lo que complica el acceso a una vivienda. Vista esta problemática, cada vez es más habitual ver otras alternativas habitacionales. Las más destacadas a día de hoy son las casas prefabricadas. El coste de estas es infinitamente más bajo, y … Leer más

Pensión garantizada sin cotizar: cobra 7.905 euros cumpliendo estos sencillos requisitos

Mujer jubilada sonriente beneficiaria de la pensión no contributiva de 7.905 € anuales sin cotizar

El Estado, a través de la Seguridad Social, asegura hasta 7.905,80 euros anuales en 2025 a quienes cumplan ciertos requisitos de edad, residencia y nivel de ingresos. Gracias a esta modalidad de jubilación, los beneficiarios pueden disfrutar de prestaciones complementarias sin necesidad de acreditar periodos de cotización previos. Para optar a esta prestación, es indispensable … Leer más

Sin fecha para cobrar: Hacienda detiene las devoluciones del IRPF a mutualistas pendientes de un cambio legal

Manifestación de jubilados mutualistas reclamando a Hacienda la devolución del IRPF pendiente

El anuncio de Hacienda de frenar la devolución del IRPF a los jubilados mutualistas hasta la aprobación de una nueva normativa ha generado una gran inquietud. Se estima que miles de pensionistas cotizaron de más entre 1967 y 1978, pero, pese a haber solicitado el reembolso de esas cantidades, siguen sin recibir el abono. La … Leer más

Ahorra dinero con los nuevos paneles solares nocturnos: energía verde 24 horas al día

Paneles solares nocturnos generan energía verde las 24 h captando calor infrarrojo bajo el cielo estrellado sin baterías

Los llamados paneles solares nocturnos se presentan como una alternativa para mantener un suministro eléctrico continuo, incluso cuando el Sol se oculta. Esta tecnología aprovecha el calor residual y la radiación infrarroja, abriendo la puerta a un sistema energético verde en todo momento.Uno de los aspectos más destacados de estos paneles es su potencial para … Leer más

Subsidio 52 años del SEPE: así puedes pasar a la jubilación ordinaria sin perder tus derechos

Hombre mayor sonriente con los pulgares en alto, simboliza la transición del subsidio para mayores de 52 años del SEPE a la jubilación ordinaria

Este subsidio del SEPE permite mantener las cotizaciones para el momento de la jubilación, siempre que se cumplan los requisitos legales. Aun así, no todos pueden acceder de forma anticipada, ya que para ello se exige un mínimo de 35 años de cotización. El subsidio para mayores de 52 años abona 12 pagas anuales, equivalentes … Leer más

Liquidación de gananciales en un proceso de divorcio: guía rápida para evitar conflictos

Firma de la liquidación de gananciales en un proceso de divorcio

El divorcio es la vía más habitual, junto con el fallecimiento, para disolver la sociedad de gananciales y repartir el patrimonio común. ¿Te interesa saber más? La liquidación de gananciales consiste en elaborar un inventario de bienes y deudas para asignar a cada cónyuge aquello que le corresponda. Un abogado matrimonialista puede aclararte qué se … Leer más