Según el investigador de la longevidad Valter Longo, el exceso de fructosa puede volverse en contra y acumular grasa a largo plazo. La clave, explica, es la cantidad. El experto italo‑estadounidense, director del Instituto de la Longevidad de la Universidad del Sur de California, ha sacudido las redes al comparar los 30 gramos de azúcar que contiene … Leer más
El último informe de Gestha, basado en las declaraciones del IRPF de 2023, alerta de una brecha récord y sitúa a Murcia a la cabeza de la desigualdad salarial. La distancia entre quienes más ingresan y la mayoría de contribuyentes no deja de agrandarse. Según el sindicato de técnicos del Ministerio de Hacienda (Gestha), las … Leer más
Este testigo viviente de la antigüedad, en Creta, sigue fructificando y revela los secretos de la longevidad vegetal. En una ladera soleada de Ano Vouves (Creta) crece un coloso botánico que ha visto nacer y caer imperios enteros. Se trata del olivo monumental de Vouves, cuya edad ronda los 4.000 años y que, contra todo pronóstico, continúa … Leer más
Un programa de 300.000 € ofrece asesoramiento y representación judicial durante 12 meses a través del 900 200 999 y de 180 Centros Municipales de Información a la Mujer. La Consejería de Inclusión Social, Juventud, Familias e Igualdad ha reactivado el servicio de asesoramiento jurídico y defensa procesal para mujeres que sufran discriminación laboral o acoso sexual. Con una … Leer más
Jubilados y beneficiarios de pensiones contributivas afrontan el nuevo ejercicio con unos porcentajes de retención que oscilan entre el 1 % y el 15,59 %. Conocerlos de antemano evita sustos cuando llegue la declaración de la Renta. El Impuesto sobre la Renta de las Personas Físicas (IRPF) no entiende de edades: las pensiones se consideran rendimientos del … Leer más
Si no depuras tu agenda, un desconocido puede aparecer con el nombre de tu mejor amigo: este es el riesgo y así se soluciona. ¿Hace cuánto que no revisas tu lista de contactos? Mantener números obsoletos en WhatsApp no solo ocupa memoria: puede exponer tus conversaciones a personas que jamás has visto. La buena noticia … Leer más
El debate sobre a qué “clase” pertenece cada familia vuelve a la mesa de los hogares españoles. Con la última mediana salarial publicada (1.935,5 € mensuales en 2023), la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE) establece que quien gane 3.871 € brutos al mes o más puede considerarse de clase alta. ¿Te sitúas por … Leer más
La Seguridad Social permite sumar días “ficticios” por parto o cuidado de hijos. El beneficio se dirige, sobre todo, a quienes interrumpieron su carrera laboral y quieren aumentar la cuantía de su jubilación. La última reforma de la Seguridad Social reconoce hasta 1.825 días, cinco años completos, de cotización adicional a las mujeres que dieron … Leer más
Consumo recuerda que fijarse en la etiqueta de eficiencia y en el SEER evita sorpresas en la factura de luz, sobre todo cuando el mercurio aprieta en Andalucía. ¿Te planteas instalar un aire acondicionado antes de que llegue la próxima ola de calor? La Dirección General de Consumo de la Junta de Andalucía insiste en … Leer más
Cuando piensas en el nombre de un bebé, seguro que recuerdas aquellos recreos en los que medio patio se llamaba igual. Esa sensación de déjà vu sigue muy viva en Andalucía: un año más, los recién nacidos se reparten (casi por tradición) entre los clásicos de siempre y algún que otro nombre que pega un … Leer más
El Supremo avala retirar la paga extra de verano si ya se cobra el salario prorrateado. La Sala de lo Social confirma que la empresa puede suprimir la gratificación estival cuando el salario anual se abona en doce pagas, amparándose en el Estatuto de los Trabajadores. Un trabajador demandó a la compañía de servicios logísticos Almacenes Costa … Leer más
Desde hoy, 1 de julio, los mayores de 55 pueden pedir plaza; la nueva temporada trae una cuota plana para pensiones bajas y la posibilidad de viajar con mascotas. Desde esta misma mañana, el Instituto de Mayores y Servicios Sociales (IMSERSO) ha abierto el formulario para que las personas mayores de 55 años soliciten su … Leer más
La cadena de supermercados refuerza sus plantillas en la región para atender el pico de consumo estival: te contamos quién puede optar a las vacantes, requisitos y plazos para enviar el CV. Andalucía volverá a ser un motor de empleo este verano. DIA prevé incorporar a más de 150 profesionales en sus tiendas y almacenes … Leer más
Hasta 66,8 millones de euros para comprar vehículos eléctricos o instalar puntos de recarga. El programa se podrá pedir desde el 15 de julio y admite compras hechas desde el 1 de enero de 2025. El Consejo de Gobierno de Andalucía ha aprobado la nueva convocatoria del Moves III 2025, un paquete de incentivos dotado con 66,8 millones de euros que vuelve a … Leer más
Pocas cosas dan más alegrías cotidianas que ese “¡bip!” del repartidor justo cuando pensabas que aún quedaba media semana para estrenar tu compra. Si además pagas la suscripción Prime, lo habitual es que la caja aparezca en 24 horas, sin coste extra y con la sonrisa dibujada en un lateral. Sin embargo, quienes viven lejos … Leer más
¿Ya has desempolvado la sombrilla y llenado el coche de flotadores? Si la respuesta es sí, seguro que también te ronda otra pregunta: ¿cuánto me va a costar echar combustible antes de arrancar? Con el arranque de la Operación Salida de este viernes, 4 de julio de 2025, las gasolineras andaluzas vuelven a ser parada … Leer más
Los directivos podrán cobrar hasta 1.900 € al mes por alquiler o transporte. La medida, aprobada por decreto, consolida un programa que ya costó 1,5 millones de euros en 2024. La Junta de Andalucía ha decidido blindar y ampliar las indemnizaciones que reciben los altos cargos que trabajan lejos de su residencia habitual. El nuevo decreto … Leer más
Quien diga que las rebajas de verano ya no sorprenden es que no ha puesto un pie últimamente en la zona de Plaza Mayor. Mientras media Costa del Sol se derrite bajo el sol de julio, en McArthurGlen Designer Outlet Málaga se respira aire fresco (literal y figurado) gracias al aire acondicionado y, sobre todo, … Leer más
La DGT inicia mañana a las 15:00 la Operación Especial de Tráfico ‘Verano‑2025’, un dispositivo que aspira a controlar 22,18 millones de desplazamientos en Andalucía y alcanzar el “cero víctimas”. El verano arranca con un reto mayúsculo para la Dirección General de Tráfico (DGT): gestionar, hasta el 31 de agosto, un 2,5 % más de desplazamientos que … Leer más
Más de 2 millones de viajeros dejan 810 millones de euros en los pueblos andaluces, con turismo extranjero creciendo un 193 %. Todo aquel que haya intentado reservar un hotel en temporada alta sabe que los precios pueden dejar temblando la tarjeta. Pero, ¿y si la escapada perfecta estuviera a menos de dos horas de … Leer más