Si previamente era el Libro Guinnes de los Récords el que provocaba que las personas se dedicasen a romper las marcas más excéntricas e inimaginables, las redes sociales han impuesto una nueva tendencia: la viralización. Ahora, son los usuarios digitales los que siguen distintos retos, muchos de ellos muy peligrosos y con graves consecuencias. Conoce el caso de Norme, un joven youtuber australiano que en 2024 pasó más de 264 horas sin dormir, es decir, 11 días. Esto es lo que le sucedió:
El reto de no dormir: lo que le sucedió a este youtuber
Norme comenzó a transmitir en vivo su desafío a través de sus canales de YouTube y Twitch. Poco a poco fue llamando la atención de decenas de miles de usuarios. Lo que en un principio eran ojos enrojecidos y ojeras, no tardó en derivar en episodios de alucinaciones y en manifestar problemas de coherencia en el habla.
Además, el streamer se propuso no ayudarse con cafeína ni otros estimulantes. Para mantenerse sin dormir, empleó trucos como echarse agua fría en la cara o ponerse a hacer ejercicio intenso. También estuvo supervisado por su hermano, Don. Cuando fue haciéndose viral, servicios de emergencia y agentes se personaron en su domicilio, alertados por usuarios de las redes sociales.
Posteriormente, YouTube y Twitch decidieron suspender la retransmisión, pero él decidió seguir en otros canales hasta finalmente cumplir su objetivo. Sin embargo, no le sirvió de nada en títulos oficiales:el propio Libro Guinnes de los Récords eliminó este reconocimiento ante la evidencia científica de que el déficit de sueño resulta perjudicial a nivel físico y mental.
Cuáles son las consecuencias de la falta de sueño
Cuanto más tiempo sin dormir estamos, los efectos negativos pueden intensificarse y favorecer un deterioro cognitivo, perjudicar la memoria, el estado de ánimo, el sistema inmunológico y la salud en general. De hecho, las personas que duermen menos de 6 horas, tienen más riesgo de mortalidad, obesidad, depresión y enfermedades cardíacas.
Ya sabes: la búsqueda de la viralidad puede llevar a retos que son realmente peligrosos, y estar sin dormir mucho tiempo se traduce en alucinaciones, pérdidas de memoria y una larga lista de riesgos para la salud. Para seguir leyendo noticias sobre estilo de vida, visítanos en la sección de actualidad.
