¿Eres de esas personas que les encanta el verano y que prefieren, ante todo, las altas temperaturas? Pues cuidado, porque podrías envejecer antes. Un estudio reciente de investigadoras de la Escuela Leonard Davis de Gerontología de la Universidad del Sur de California, ha revelado que, el calor extremo, además de dañar la piel, puede contribuir a acelerar el envejecimiento a nivel celular en personas mayores. A continuación te contamos cuál fue su metodología y sus principales hallazgos:
Por qué el calor puede acelerar el envejecimiento
Las investigadoras analizaron muestras de sangre de 3.686 estadounidenses mayores de 56 años. Poco después analizaron la metilación: este es un proceso que modifica la química del ADN y que puede conservarse a medida que las células se dividen para generar más.
Este proceso es muy importante para determinar la edad biológica, que no siempre coincide con la edad cronológica. Fue entonces cuando las investigadoras utilizaron tres relojes epigenéticos diferentes y así medir el envejecimiento biológico de los participantes. Los resultados mostraron que los adultos mayores de 56 años que viven en zonas donde hay días de calor extremo experimentaron un envejecimiento biológico más rápido en comparación con aquellos residentes en zonas más frías.
¿Qué otros factores influyen?
En primer lugar, cabe resaltar que la edad cronológica viene determinada por la fecha de nacimiento. Mientras, la edad biológica es el deterioro que ha experimentado nuestro organismo a lo largo de la vida y depende de varias circunstancias. De hecho, el envejecimiento biológico es el resultado de una combinación de factores.
Según un estudio publicado en 2010 por la revista Scientific American, la genética solo explica aproximadamente entre el 20 % y el 30 % la probabilidad de que una persona alcance más edad. Por lo tanto, otros factores que contribuyen a un aceleramiento del envejecimiento, son:
- El sueño.
- Vida social.
- Tabaquismo.
- Dieta y ejercicio.
- Contexto socioeconómico.
¿Sabías que las personas que viven en zonas donde hay calor extremo tienen mayor predisposición a un envejecimiento prematuro? Si te interesan estas noticias sobre estudios científicos y/o estilo de vida, te recordamos que puedes acceder a todo este contenido en nuestra sección de actualidad.
